Všetkých priateľov a priaznivcov jogy pozývame na jogové sústredenie v krásnej prírode 🙂
Jarné upratovanie – celý pobyt bude zameraný na očistu tela a mysle, joga zameraná na veľké kĺby (bedrové, ramenné), na chrbát a na masáž vnútorných orgánov (trávenie a imunita).
Vhodné pre začiatočníkov, ktorí chcú lepšie pochopiť jogu; aj pre pokročilých, ktorí chcú prehĺbiť svoje poznatky a obohatiť svoju prax.
Ako bonus navyšše bude teória a prax rôznych jogových očistných techník s tlačenými materiálmi!
Poďte s nami privítať jar a odľahčiť telo a myseľ po zime.
Dátum a miesto
Dátum: 19./20.04. – 22.04. (štvrtok po práci – nedeľa) * možnosť účasti od piatku – piatok je sviatok 🙂