Joga pre pokoj


Warning: Undefined variable $post in /data/f/7/f79067c8-156d-4a82-96cb-3b0143e0ff9b/zdenoyogi.net/web/wp-content/plugins/cardoza-facebook-like-box/cardoza_facebook_like_box.php on line 882

Warning: Attempt to read property "ID" on null in /data/f/7/f79067c8-156d-4a82-96cb-3b0143e0ff9b/zdenoyogi.net/web/wp-content/plugins/cardoza-facebook-like-box/cardoza_facebook_like_box.php on line 882

Ukľudnenie mysle, pranajáma, rovnovážne pozície..

Nenásilné, kľudné cvičenie pomáha ukľudniť myseľ. Dôraz na dych nám pomáha vyprázdniť hlavu a odložiť každodenné problémy a starosti. Pranajáma ako aj rovnovážne pozície nám pomáhajú zastaviť myšlienky všedného dňa a preniesť pozornosť do svojho vnútra, pomáhajú nám nájsť vnútorný pokoj a rovnováhu.

Príďte sa medzi nás nadýchnuť pohody a pokoja.