Joga v Nitre
Slow Flow Yoga v centre Aréna, Nitra
Dátum: 05.11. 10:00
Miesto: Aréna – jogové centrum, Piaristická 2, Nitra
Všetkých priateľov a priaznivcov jogy pozývame workshop v centre Aréna v Nitre 🙂
Na workshope sa „pohráme“ s chrbtom, čakajú vás predklony a záklony, úklony aj rotácie. Tiež pouvoľňujeme bedrové a ramenné kĺby. Na záver skúsime niečo pokročilejšie. Napríklad Eka Pada Raja Kapotasana alebo Yoga Nidrasana.
Prihlásenie a informácie: poweryoga.arena@gmail.com